Smoothie de Açaí com Frutas Vermelhas

25/06/2025

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Um smoothie energizante, ideal para um lanche rápido ou pós-treino, combinando açaí com frutas vermelhas ricas em antioxidantes.

Smoothie de Açaí com Frutas Vermelhas
Tempo de preparação

10 Min

Dificuldade

Fácil

Porções

1

Ingredientes

Instruções

  • Coloque todos os ingredientes; exceto as sementes de chia; no liquidificador e bata até ficar homogêneo.
  • Adicione as sementes de chia e misture com uma colher.
  • Sirva em um copo grande e consuma imediatamente.

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Valor Nutricional (aprox.)

  • Calorias
    280 kcal
  • Gordura Total
    6 g
  • Proteína
    4 g
  • Carboidratos
    50 g

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